Ceker Asam Manis
Assalam'ualaikum
Pada postingan kali ini saya mau berbagi resep ceker ayam yang saya buat beberapa waktu lalu.
Ceker ayam merupakan salah satu makanan favorit anak saya, Azka. Mau dibikin apa aja, dia pasti doyan. Mau dibuat sup, ceker crispy, asam manis... apa aja deh, yang penting nggak pedes. Kalau saya bikin ceker, dia bisa makan sampai 5 biji ceker sekali hidang. Laris manis deh si ceker kalau ada Azka.
Omongin soal ceker, ternyata salah satu bagian dari ayam ini memiliki manfaat yang sangat baik lho jika dikonsumsi oleh anak.
Ceker ayam mengandung protein yang sangat baik untuk mendukung pertumbuhan bayi dan anak. Selain itu di dalam ceker juga terdapat kandungan Omega 3 dan 6, yang merupakan jenis asam lemak tak jenuh ganda yang baik untuk mendukung kesehatan tubuh.
Nah, Omega 3 dan 6 ini sendiri memiliki manfaat untuk pertumbuhan otak, mendukung sistem imunitas dan relaksasi pembuluh darah.
Selain protein, Omega 3 dan 6, ceker ayam juga mengandung kolagen yang sangat baik untuk kulit, juga kalsium.
Tapi nih ya, untuk mendapatkan semua manfaat itu, pilihlan ceker ayam yang baik, yang kulitnya tidak kehitaman, tidak lengket saat dipegang, dan yang pasti bebas dari suntikan.
Ceker Ayam Asam Manis
By: Al-Azmi's Kitchen
20 buah ceker ayam (rebus sampai lunak, sisihkan kaldunya)
1 buah bawang bombay ukuran besar
2 siung bawang putih
2 buah cabai merah besar
1 buah tomat ukuran besar
Saus tomat secukupnya
Saus tiram secukupnya
Garam, gula, dan lada
Minyak (untuk menumis)
Cara Membuat:
Cacah bawang bombay
Geprek bawang putih, kemudian cincang
Panaskan wajan, masukkan bawang bombay dan putih, tumis hingga harum
Masukkan ceker, beri air kaldu secukupnya. Masak sampai air agak susut
Beri saus tomat, saus tiram dan tambahkan lagi air kaldu
Beri garam, lada, dan gula aduk rata
Masukkan irisan cabai merah besar dan tomat
Aduk hingga air agak susut, dan ceker ayam asam manis siap disajikan.


Comments
Post a Comment